灵芝天麻的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

灵芝和天麻是两种常见的中药材，它们被广泛用于调理人体健康，具有多种功效和作用。下面我来详细介绍一下灵芝和天麻的功效及作用。

一、灵芝

灵芝是一种传统的中药材，在唐代就已经有了记载，其主要功效包括：

1. 调节免疫功能。灵芝含有一些多糖体和生物碱等物质，能够提高机体的免疫力，抗菌抗病毒。

2. 延缓衰老。灵芝可以减少自由基的产生，提高细胞的活力，从而达到延缓衰老的效果。

3. 降血脂降血压。灵芝中含有一些有效的成分，可以调节血脂和血压，达到降低血压、降低血脂、调整血液黏稠度等作用。

4. 抗肿瘤。灵芝中的多糖体成分，具有抗癌、抗肿瘤的作用。

二、天麻

天麻是一种中药材，它的主要功效包括：

1. 安神定志。天麻可以舒张血管、促进血液循环，起到镇静、安神、定志的作用，可以用来治疗失眠、焦虑等症状。

2. 缓解疲劳。天麻可以促进血液循环，改善心肺功能，降低疲劳度，让人感觉精神更好。

3. 改善记忆力。天麻中含有一些有效成分，可以预防和改善老年人的认知功能和记忆力。

4. 调节血压。天麻中含有一些降压作用的物质，可以起到降低血压的作用。

综合来看，灵芝和天麻的功效和作用非常多，对人体健康有着很好的调理作用。不过，在使用中药的时候，需要注意剂量和用法，避免不必要的副作用。