腰果的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.降低血压。腰果可以保护血管的弹性，很好的维持血管的健康，因为腰果中有某些为微量元素可以软化血管，保护血管，对防治心血管疾病非常有益。

2.利尿降温。腰果所含的成分中有利于排尿，还可以降温。

3.缓解便秘。腰果可以润肠通便，缓解便秘，加强毒素的排出。

4.美容养颜。腰果中有利于我们润肤美容，延缓衰老。

5.增强抵抗力。食用腰果可以增强身体的抵抗力，因为腰果中含有大量的蛋白质，可以提高身体机能的抗病能力，有补充体力，消除疲劳的效果

6.延年益寿。腰果长的形似肾脏，因此，对肾脏的健康一定有帮助，因此，可以强肾固本，而肾脏健康有利于延年益寿。

7.催乳。腰果还具有催乳的功效，有利于产后乳汁分泌不足的妈妈

8.抗癌。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。

9.治疗糖尿病。腰果在医学上被广泛用于糖尿病人的清血剂。

10.腰果还可以治疗咳逆、心烦、口渴等症。