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- 黑豆豉的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:04-29 22:10
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黑豆豉
尿激酶
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摘要:1.黑豆豉中含有很高的尿激酶,其中尿激酶具有溶解血栓的作用,对保护心脏有一定的价值。 2.黑豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血[阅读全文]
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- 黑豆豉的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:04-29 22:10
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黑豆豉
健胃消食
宣郁利气
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摘要:1.黑豆豉入胃经,可以健胃消食、宣郁利气、清热除烦,可用于辅助治疗食滞不消、脘腹胀痛、胸闷不舒、虚烦不眠、大便不调等的症状;豆豉还入肺经,可以疏散解表,可用于治疗怕冷发热、发汗、风寒感冒、鼻塞喷嚏等病证[阅读全文]
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- 黑豆的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-12 15:12
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黑豆
黑豆粥
黑豆泡醋
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摘要:1.黑豆浆①准备一斤以上黑豆。首先要把黑豆洗净,然后用50度的温水浸泡1晚上,然后把黑豆和浸泡过黑豆的水,一起倒入到豆浆机中,搅打2分钟之后,充分的把黑豆打碎。②然后把豆浆过滤到碗中,然后保留豆渣,是可[阅读全文]
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- 黑豆的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-12 15:11
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黑豆
高蛋白
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摘要:1.黑豆是一种高蛋白低脂肪的营养食物,黑豆中的蛋白质含量高达30%以上,比鸡蛋还高出许多,而且人体所必须的8中氨基酸,黑豆中都含有,因此,食用黑豆,对于人体的营养补充,是非常有益的。 2.黑豆[阅读全文]
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- 黑豆的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-12 15:10
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黑豆
抗衰老
降低胆固醇
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摘要:1.降低胆固醇。促进胆固醇新陈代谢有着极为重要的功效。而黑豆中富含大量的亚油酸和植物固醇,是一种十分有效的降低胆固醇,预防心血管疾病的食物 2.益气补肾。食用黑豆,有着解毒利尿、扶元固本的功效[阅读全文]
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