摘要:刮痧的主要作用是刺激和促进血液循环。因此，刮痧被广泛应用于解除肌肉酸痛、缓解头痛、改善睡眠质量等问题。同时，刮痧的按摩还有助于减少皮下脂肪的积聚，达到瘦身的效果。除此之外，刮痧还有助于缓解压力和紧张。刮痧的刮痕也需要定期用温水进行清洁和消毒，避免发生感染。总的来说，刮痧是一种无毒无害的自然疗法，有着显著的养生和美容效果。[阅读全文]

摘要:在中国的传统医学中，刮痧油被广泛应用于治疗各种疾病。下面，我们将介绍刮痧油的作用与功效。尤其是在头痛、肌肉疼痛等情况下，刮痧油能够快速缓解疼痛。[阅读全文]

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